SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • Ćwiczenia na wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Do kogo były skierowane te posty? Ja mam 19 lat:).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2004-06-24 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany ogniskowe tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam jeszcze nerwice lękową przejmuje się tym trochę, moje pytanie jest takie czy mogę dalej trenowac przy tych zmianach? Mogę jak coś wrzucić zdjęcie z usg 7mm 5mm 3.5mm wielkości chciałbym dodać że mam 19 lat Za dużo niestety pytań, żeby cokolwiek stwierdził. Szukaj innego lekarza. Trenować raczej możesz, ale jak ile gdzie od tego jest lekarz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2022-05-10 15:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik HP + KA Potrzebna rada.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 19 lat waga 89 kg cwicze 18 miesięcy z małą przerwą. Bralem mono z olimpu,universala,kre alkalyn, i gianery,carbo i takie tam witaminki. ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2009-03-29 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Dibencozide Magnum ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa na niewielki odsetek ludzi - jak widać miałem szczęście znaleźć się wśród nich. Mimo wszystko radzę spróbować - nie jest to bardzo drogi suplement a jesli zadziała - efekty będą szokujące. Orientacyjnie dodam, że mam 19 lat waże 75kg przy 178. Nie miałem żadnej specjalnej diety - tylko po każdym treningu jajko+glukoza(50g). Pozdrawiam! :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2005-02-12 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak skonczylem 19 lat czyli lekko ponad rok temu, na pct dalem 20 tab klomifenu i troche provironu Zmieniony przez - mlody1995 w dniu 2015-11-23 23:35:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2015-11-23 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] coś czy nie. Nie jest to tylko sytuacja u mężczyzn, ale wiele kobiet po alkoholu również ma problemy z dojściem. No i wiek bo problemy z erekcją zwykle pojawiają się z wiekiem. Pamiętam, ze jak miałem 19 lat to potrafiłem fapać i po kilka godzin i potem penis i tak stawał na zawołanie z partnerką. Potem z wiekiem jest juz coraz gorzej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2020-08-21 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rehabilitant poradzi ci jakąś pozycję w której będziesz mógł pracować przed laty miałem problemy takie same jak ty - w wieku 19 lat pierwszy raz wypadł mi dysk (skrzywienie lędźwiowe kręgosłupa) i również pracowałem jako kucharz ;-) ból nie do opisania w kolejnych 2 latach wypadał mi kolejne 2 razy aż zaczął się romans z siłownią... nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-09-20 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on ma 19 lat wiec ma juz swoje zdanie jak chce sie kłuc to jego sprawa , ale taka rada zmniejsz cykl bo potem bedziesz tego załował... wierz mi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2004-08-17 09:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad ze sztanga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No właśnie, bo już widze ze patrzysz żeby jak największy ciężar zakładać Kolega jak zaczynał ćwiczyć rwanie miał 19 lat a przez pierwsze 2 miechy samym gryfem beż obciążenia ćwiczył i pod okiem trenera, aby wyrobić sobie technike.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2011-01-15 23:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-staż.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 lat Waga : 69kg Wzrost : 182 cm Staż treningowy: 2 miesiące. Obwód pasa:74 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Aeroby 3x tyg./praca fizyczna/ HIIT,FBW 3x tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: b.dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA,Witaminy,Minerały,Wyciag z buraka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-05-16 10:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron wady??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no w wieku 19 lat tt to chypa tylko po cyklonie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2005-01-05 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne masz 19 lat i zapewne chcesz wziąść wins i boisz się jak nikt z twoich znajomych! Każdy dopalacz może się przyczynić do powstania nowotworu, niezależnie w jakich dawkach byl podawany, przez jaki okres czasu i z czym łączony! Ale dla pewności poszukaj w wyszukiwarce hehehhh

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2006-10-22 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć "rosnąć"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym dowiedziec sie czy jest możliwosc zeby wyciągło mnie do góry jakieś4,5 cm.Jaki środek pomógł by mi z tym problemem.Bylem u lekarza i przepisał mi lek o nazwie BIOSTYMINA.Nie pomogło.MAM 170cm wzrostu i 19 lat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-01-08 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel ma 19 lat i to jego pierwszy cykl---ale uparł się na 10o ja w to niewnikam bo to jego sprawa.On nawet żadnej osłony niekupi ani Clomidu na odblokowanie po 100 mety.Ok---dzięki, podam mu tą rozpiske na 100. a wam po sogu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2003-03-02 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remik664 juz uzupelniam :) mam 19 lat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-10-14 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczowej, przy 3x w tyg basen 4x siłka i 2x w tyg interwały. Pozdrawiam VITALMAX L-1000 Karnitin Mega Caps 60caps lub THERMO FAT BURNER myslałem o takich tabletkach ale sie nie znam. Może to i to. Naprawde nie wiem plz HLP ewentulanie może SAN - Tight! ?? Venma nie moge brać bo mam 19 lat Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-05-14 23:10:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2009-05-14 23:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu - pytanie !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] istny hormonalny sztorm. Każdy z nas jest inny - jedni rosną znacznie szybciej, inni wolniej - jeden mój kolega z podstawówki zaczął rosnąć gwałtownie dopiero w wieku 19 lat, inny w stanął w wieku 16 i koniec. Poczekaj - urośniesz jeszcze. I mozesz być w 100% pewien ze będziesz wyższy niż twoi rodzice cierpliwości. Pozdrawiam, Dezir - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2003-07-14 00:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem. Pierwszy cykl, mlody jestem, bo 19 lat. Mysle, ze 3 na 2 tab styknie. Potem zarzuce 1tab esselivu i 1,2g lecytyny zamiast 3 tab esselivu i tak wyjde lepiej finansowo. Staram sie jak moge. Zdrowie przede wszystkim.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-09-05 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem. Pierwszy cykl, mlody jestem, bo 19 lat. Mysle, ze 3 na 2 tab styknie. Potem zarzuce 1tab esselivu i 1,2g lecytyny zamiast 3 tab esselivu i tak wyjde lepiej finansowo. Staram sie jak moge. Zdrowie przede wszystkim. to nie koksuj }:-(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-09-05 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem życia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witajcie, otóż przybyłem z problemem, który dręczy mnie po nocach. Mam 19 lat, ważę 81kg i jestem wysoki na 1,87m. Masuję od czerwca, ważyłem wtedy 75kg. No i trochę tłuszczyku przybyło :D Więc nasuwa się tutaj pytanie czy jest jakaś cudowna możliwość odtłuszczenia się bez spadku masy mięśniowej i z wzrostem siły? Dla mnie wyglądam jak patyk w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2015-10-01 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)